In-nies jieħdu supplimenti ta 'chondroitin sulfate l-aktar komuni biex jgħinu jimmaniġġjaw l-osteoartrite, disturb komuni fl-għadam li jaffettwa l-qarquċa ta' madwar il-ġogi tiegħek.
Proponenti jgħidu li meta jittieħed bħala suppliment, iżid is-sintesi ta 'diversi komponenti tal-qarquċa filwaqt li jipprevjeni wkoll it-tqassim tal-qarquċa (4Trusted Source).
Reviżjoni fl-2018 ta’ 26 studju wriet li t-teħid ta’ supplimenti ta’ chondroitin jista’ jtejjeb is-sintomi tal-uġigħ u l-funzjoni tal-ġogi meta mqabbel mat-teħid ta’ plaċebo (5 Sors Fiduċjarju).
Reviżjoni tal-2020 tissuġġerixxi li tista 'tnaqqas il-progressjoni tal-OA, filwaqt li tnaqqas ukoll il-ħtieġa għal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi, bħal ibuprofen, li jiġu bl-effetti sekondarji tagħhom stess (6).
Min-naħa l-oħra, diversi studji ma sabux biżżejjed evidenza li tissuġġerixxi li chondroitin jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi ta' OA, inkluż ebusija jew uġigħ fil-ġogi (7Trusted Source, 8Trusted Source, 9Trusted Source).
Diversi aġenziji professjonali, bħall-Osteoartrite Research Society International u l-American College of Rheumatology, jiskoraġġixxu lin-nies milli jużaw chondroitin minħabba l-evidenza mħallta dwar l-effettività tagħha (10Trusted Source, 11Trusted Source).
Filwaqt li s-supplimenti ta 'chondroitin jistgħu jindirizzaw is-sintomi ta' OA, ma jipprovdux kura permanenti.
Ħin tal-post: Awissu-13-2022